胖人在选择婚纱时，可以遵循以下几点建议：
高腰位、低胸设计：
选择高腰位和低胸的婚纱可以有效地遮挡腰部和胸部的赘肉，使腿部显得修长。
避免修身款式：
修身的婚纱容易暴露身材的弱点，而选择带有大裙摆或有裙撑的礼服则会显得腰身更细，胯部更宽。
选择带袖婚纱：
长袖款式可以遮挡手臂的赘肉，同时选择带袖的婚纱可以避免暴露粗粗的上臂和腋下部位。
避免繁复设计：
选择直线条剪裁和简单花边设计的婚纱，可以显得更苗条。避免过多的装饰，以免造成视觉上的累赘感。
选择质料较硬挺的婚纱：
硬挺的面料可以更好地修饰身材曲线，使整体造型显得更有型。
注意腰部分割线：
选择V字型分割或其他有助于修饰腰部的婚纱款式，可以营造出更纤细的视觉效果。
选择合适的头纱：
长而简单的头纱可以挡住脸部的多余肉肉，增添一份朦胧美。
选择合适的内衣：
在穿婚纱前，可以使用塑身内衣（腰封）将腰部肉肉绑起来，这样穿礼服时会更加轻松。
注意姿态表现：
在拍照或婚礼中，保持优雅的姿态，如扬起裙摆、双手托腮等，可以有效地转移视线，突出优点。
选择合适的颜色和面料：
深色礼服有视觉上的收缩效果，而轻盈的面料如雪纺或薄纱则能让婚纱看起来更加飘逸。
