皮凉鞋磨脚是一个常见的问题,以下是一些有效的解决 *** :
日常生活调理
调整走路姿势,避免长时间穿同一双鞋子,减少脚部摩擦。
保持脚部清洁干燥,避免因汗水过多导致皮肤磨损。
物理治疗
使用创可贴或硅胶垫片等,减少摩擦力。
在磨脚部位涂抹润滑剂,如凡士林,降低摩擦系数。
药物治疗
如果磨脚部位已经出现红肿、疼痛等症状,可以在医生指导下使用消炎止痛药膏、抗过敏药膏等,如复方酮康唑软膏、 *** 乳膏、红霉素软膏等,但需注意遵医嘱使用。
酒浸法
将白酒倒入新凉鞋内,晃动几次,放一小时后再穿,皮质就不再板硬,凉鞋也不再夹脚。
对于皮鞋边缘磨脚,如脚后跟处,可以把湿纸巾晾干,再充分浸透白酒,用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不会再磨脚。
擀压法
如果新凉鞋边缘部分磨脚,可用湿毛巾在磨脚部位捂几分钟,使其潮湿变软,然后用圆柱形物体用力擀压几遍,把磨脚的部位压得光滑平整。
吹砸法
对于新凉鞋某个部位的磨脚,如后脚跟,脚趾的侧面,可以用吹风机吹至皮子变软,再用硬物砸砸,特别适合磨后脚跟的侧面。