束身内衣的正确穿法如下：
选择合适尺寸 ：确保选购的束身内衣尺寸适合自己，以保证舒适度和紧身效果。逐步穿戴
穿戴时应平躺或坐下，从脚部开始，一点一点拉起束身衣，确保贴合皮肤。
对于连体塑身内衣，应从下往上穿，先穿入裤腿，再向上提拉至臀部，使臀部完全包覆。
调整位置
注意调整束身衣的位置，确保上下对称，以达到更佳的紧身效果。
调整腰部的松紧程度，确保穿着舒适，同时检查塑身衣是否平整有不服贴之处。
自然呼吸：
穿戴过程中保持自然呼吸，不要过度收紧，以免影响血液循环和舒适度。
检查舒适度和效果
穿上束身衣后，适当活动身体，检查是否达到预期的瘦身和提臀效果。
确认臀后的中间线位置是否正确，裤裆是否服贴底部。
调整肩带：
根据个人身形调整肩带长度，确保穿着舒适且不会滑落。
