系双肩包背带的 *** 有多种，可以根据个人喜好选择不同的系法。以下是几种常见的系法：
*** 一：传统穿法
1. 将背带从两个环穿过，然后再绕回到最下面的环，再从最上面的环穿出去。
2. 调整松紧度，确保牢固性，防止滑落。
*** 二：日字扣系法
1. 将带子逐次穿入日字型肩带扣的上下两个格子。
2. 将带子穿出去，然后从上格的后面穿上来，最后调整每个带子的正反面。
3. 从上面拉出来，从下格的前面穿下去，并拉紧固定住。
*** 三：调节扣系法
1. 用橡皮筋穿过调节扣，将背带拆下来。
2. 将橡皮筋从调节扣的第二个孔穿过去，两头拢在一起再穿入第三个孔，用手指扣住橡皮筋的两头拢在一起，将背带向下弯穿入第二个孔。
3. 橡皮筋插入三、一孔，穿过橡皮筋，使橡皮筋插入第三个孔，再穿回橡皮筋，插入之一个孔。
4. 最后将橡皮筋拉过来卡住。
*** 四：简易系法
1. 调整背带至合适长度，不要太长或太短。
2. 如果双肩包很大，装的东西多又重，可以弯下腰，把肩带背好，调整好再站起来，系好腰带。
注意事项
无论选择哪种系法，都要确保肩带牢固扎实，不容易滑落。
如果双肩包带子较长，可以适当调整带子的长度，使其紧贴后背，减轻肩膀的负担。
根据不同款式的双肩包，背带的穿法和调整 *** 可能会有所不同，建议先查看双肩包的使用说明书或咨询销售人员，以确保正确系法。
希望这些 *** 能帮助你找到最适合自己的双肩包背带系法。
