军靴在跑步方面的表现各有特点：
舒适性
军靴通常设计为防穿刺和耐磨，因此鞋底较硬，缺乏运动鞋的弹性，长时间跑步可能会感到不适。
透气性较差，尤其在高温环境下，容易产生异味。
支撑性
军靴提供良好的足部和脚踝支撑，有助于防止扭伤和脚底受伤。
21式军靴等设计注重支撑，适合长跑爱好者。
耐磨性
军靴的耐磨性优越，适合军人日常高强度跑步训练。
适应性
在战场上，军靴是唯一可用的鞋类，因此训练中会模拟实战环境，提高适应性。
重量
军靴较重，可能会影响跑步速度，但增加了稳定性，减少了跌倒的风险。
选择
对于长跑，21式军靴等提供支撑的军靴可能更适合。
对于短跑和慢跑，轻便的解放鞋可能更合适。
